Трейлраннінг у Lechtal

Anspruchsvolle Tour mit Technischen Trailpassagen und gemütlichen Downhills welche uns von Zürs über den Boschweg auf die Valluga führt und dann an der Ulmerhütte vorbei über den Flexenpass, wieder nach Zürs zurück führt.

Superschöne 3-Tages-Running-Tour mit sehr alpinem Charakter.

Die ersten großen Herausforderungen  bereits in der "Einlauf" phase des Läufchens über die Alpen. Nach 16km und dreieinhalb Stunden über die Fiderescharte 2.190m, von dort abwärts und zwischendurch immer wieder berauf über die Mindelheimerhütte 2.013m, zum Schrofenpaß 1.688m, dem Örtchen Warth 1490m und nach Lech 1426m. Bericht vom Lauf in der Wegbeschreibung! Oder hier: http://www.trailrunning-szene.at/transalpine-run-bericht-vom-aeltesten-team/

Eine nicht zu schwere Tour mit ganz tollen Ausblicken vorwärts und rückwärts. Man hat immer Widderstein, Braunarl, Mohnenfluh im Blick und rückwärts den Biberkopf. Teilweise richtig unberührte Vegetation, viele Schmetterlinge. Die Höferspitze zum Schluss ist dann eine Gratwanderung, aber kein schmaler Grat, stellt bei trockener Witterung kein Problem dar.

MIt 24,7km die kürzeste Etappe, wegen der HM im An-und Abstieg ziemlich anstrengend. Nach dem Start in Lech auf 5km ca. 900m hoch zur Rüfikopf-Bergstation 2350m, dann über die Rauhekopfscharte zur Stuttgarter Hütte 2305m, Abstieg zur Erlachalpe 1922m und dann nur noch ;-)  über das Valfagerjoch 2543m und die Ulmer Hütte 2279m, weiter runter nach St. Anton 1284m. Bericht vom Lauf in der Wegbeschreibung ! Oder hier: http://www.trailrunning-szene.at/transalpine-run-bericht-vom-aeltesten-team/

Interessante 'Feierabendrunde' mit ein paar Gehstellen (steil / techn. anspruchsvoll) und ca. 1h Laufzeit. Bei Nässe, insbesondere auf der orografisch linken Talseite, schnell heikel.

Für diese Schmankerl-Trailrunning-Tour ins Herz der Allgäuer Alpen nehmen wir den etwas längeren Hin- und Rückweg durch die Oberstdorfer Täler gerne in Kauf.

Die Tour ist in dieser Länge und den Höhenmetern nur für erfahren ausdauernde Läufer! Ausgangsort - Hinterstein, Rauhornweg Busparkplatz Auf dem (Weg 423) geht es zur Willers-Alpe und weiter auf Zirleseck (1817m) vorbei unterhalb der Zerrerköpfle (1946m) immer auf der Landesgrenze am Grat entlang auf  (Weg 424) zum Geißhorn (2244m) vom Gipfel gehts hinab auf das Geißeckjoch und weiter Richtung Vilsalpe / Vilsalpsee Einmal herum um den Vilsalpsee (1185m) gehts wieder aufwärts  (Weg 425) zum Traualpsee (1640m) und Obere Traualpe nächste Station ist dann die Landsberger Hütte (1805m) ein Abstecher auf die Steinkarspitze (2067m) führt mich auf dem (Weg 421) über das Kastenjoch zur Lahnerscharte von der Lahnerscharte ein Abstecher auf weglosen Steig auf den Lahnerkopf 2121m (Achtung bei der überschreitung nicht von Schafspuren abbringen lassen) weiter gehts vorbei am Schänzlekopf auf die Via Alpina  über die Bockkahrscharte bis hinüber zum Prinz-Luipold Haus (1846m) vom Prinz Luitpold Haus geht es zum krönenden Highlight auf den Hochvogel (2591m) (Weg 422) --> leider hat mich ein heranziehendes Gewitter deutlich gewarnt und ich habe auf der Kreuzspitze (2357m)die Besteigung abgebrochen vom Hochvogel zurück zur Prinz Luitpold Haus und auf dem (Weg 427) ins Bärgündeletal Richtung Giebelhaus. Vom Giebelhaus (1060m) kann man den Wanderbus (letzer Bus 18:10 Uhr) nehmen oder noch 8km bis nach Hinterstein wieder hinaus laufen --> nach ca. 45km und 3500 Höhenmeter habe ich mir die Teerstraße gesparrt und bin bequem mit dem Bus zum Ausgangsort nach Hinterstein zurückgefahren

Trailrunning Tour in 2 Etappen 1. Etappe: Reschen am See bis See 2. Etappe: See bis Oberstdorf

Strecke des 1. Lechtaler Naturpark Trailruns über 23km.  Die Strecke beginnt am Sportplatz in Elmen und geht die ersten Kilometer oberhaln des Lechs Richtung Norden am Panoramaweg Richtung Stanzach. Man "umrundet" den Baichlstein und hat dann ein paar flache Kilometer vor sich, bevor es dann hinauf zur Stabalm geht.  Die ersten Kilometer hinauf sind recht konstant und flowing zu laufen, der (knappe) letzte Kilometer hinauf zur Stabalm über einen Trail hat es dann in sich - steil, verwurzelt und nach knapp 20km genügend anstrengend.  Von der Stabalm gehts dann über einen gut zu laufenden Trail zurück hinunter nach Elmen.  Die Rund ist durchaus auch für Traillauf-Einsteiger geeignet, da sie technisch keine großen Schwierigkeiten mit sich bringt. Anfaänger sollten aber im Kopf behalten, dass es von Kilometer 16 bis 20 bergaufgeht - also da sollte man noch genügend Kraft haben.